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1、少一些機(jī)心，少一些痛苦
汝若于貨、色、名、利等心，一切皆如不做劫盜之心一般，都消滅了，光光只之本體，看有甚閑思慮？
【闡述】：你如果對(duì)色、財(cái)、名、利等心，全都像不做盜賊的心一樣，都鏟除了，完完全全只是心之本體，還何來(lái)閑思雜念？
人生啟迪：每個(gè)人的世界都是他自己造成的。一個(gè)人心中充滿機(jī)心，就會(huì)因機(jī)心而衍生出困難、恐懼、懷疑、絕望、憂慮等情緒。如果一個(gè)人心中充滿了這些，境地怎會(huì)不悲愁、痛苦？人生如白駒過(guò)隙，生命在擁有和失去之間很快就流逝了。心靈空間需要自己去經(jīng)營(yíng)，機(jī)心太多、太重，心靈哪還有空間去承載別的呢？
2、心是快樂(lè)的根
常快活便是功夫。
【闡述】：能做到常常自在快活，就是功夫。
人生啟迪：保持一顆快樂(lè)的心很難，人總會(huì)遇到一些不如意的事情，生病了、降職了、失戀了、失業(yè)了等等，這些讓人很難快活起來(lái)。世人多以為快樂(lè)與否在于外境，王陽(yáng)明則告訴我們快樂(lè)只在一心，而且要從一心著手去做功夫。說(shuō)白了，一切還要落回到自心修養(yǎng)上去，這便是良知功夫的內(nèi)涵。心的修養(yǎng)越深，受外境影響的程度就越小，這是一定的。
3、要活得輕快灑脫
吾輩用功，只求日減，不求日增。減得一分人欲，便是復(fù)得一分天理，何等輕快脫灑，何等簡(jiǎn)易！
【闡述】：我們做功，但求日減，不求日增。減去一分人欲，便又多得一分天理，如此，何等輕快灑脫，何等簡(jiǎn)捷便易啊！
人生啟迪：生活中，很多人往往自尋煩惱，自己給自己套上枷鎖。這是內(nèi)心裝了太多的欲望、得失和放不下，自然處處受其牽累。擺脫這些，就是王陽(yáng)明所說(shuō)“減”的功夫。減到最后呢？就是回歸自己的本心。本心應(yīng)是簡(jiǎn)單的，因?yàn)槭禽p快的，灑脫的。
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