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        一、清晨7問：我今天的目標(biāo)是什么？——我的終極人生目標(biāo)是什么？——今天最重要的一件事是什么？——我今天如何與周圍的人相處？——我今天要學(xué)哪些新知識(shí)？——我今天要有怎樣的心情？——我今天怎樣比昨天做的更好？

      二、夜晚7思：我今天是否完成了我的小目標(biāo)？——我離我的大目標(biāo)還有多遠(yuǎn)？——今天發(fā)生的一切對(duì)我有什么好處？ 　　我如何才能做的更好？——我今天做事情有沒有全力以赴？——我明天的目標(biāo)是什么？ 

      三、7大生活信念：今天，我開始新的生活！——我是最棒的，我一定成功！——我用微笑面對(duì)每一個(gè)人！——我愛我的事業(yè)、工作、家庭和朋友！——我每天一定要進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！——我要立即行動(dòng)，決不拖延！——我要堅(jiān)持到底、決不放棄、直到成功！ 　　

      四、7大自我提醒： 人是為夢(mèng)想而活，不是為金錢名利而活！——你的內(nèi)心改變了，你的世界也就改變！——永遠(yuǎn)不要放棄對(duì)成功的追求！——要讓事情變好，先讓自己變好！——先處理心情，再處理事情！——失敗是從你放棄開始的！——要認(rèn)真、要快、要全力以赴！