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心理學(xué)“鯰魚效應(yīng)”:做一個"大智若愚"普通人

來源:?何所歡    閱讀量:1863次    

這世上的玫瑰有很多,但并不是每個人都要長成玫瑰。如果你愿意,你可以做一朵雛菊,一朵無名的小花兒,路邊的一棵野草。每個人都有屬于自己獨特的價值,人都是自己的獨一無二。做一個普通人,也是一種大智慧。

01、鯰魚效應(yīng):不夠優(yōu)秀,也有自己的價值

心理學(xué)上有個有趣的效應(yīng),被稱之為“鯰魚效應(yīng)”。指的是:通過一種刺激和手段,讓一個平庸的人,也能夠從中獲得更多的動力,然后不斷變好。

背后有個故事。挪威人喜歡吃沙丁魚,但是沙丁魚不容易儲存運輸,而活魚的價值是最高的。為了將沙丁魚完美地運輸?shù)桨渡?,漁民就想到了一個辦法:在沙丁魚里面,放進去一些鯰魚。鯰魚生性喜歡動,并且鯰魚的口味不挑剔,各種魚類都可能成為它的食物。所以,混入了沙丁魚群的鯰魚,不斷攪動著水里的空氣,這就大大增加了沙丁魚的活性。

相對來說,沙丁魚價值很高,鯰魚的價值很低。沙丁魚就像是我們生活中那些優(yōu)秀的,生來就在起跑線領(lǐng)先的人。而鯰魚就是價值低,起跑線低的人。

表面看上去,兩者的價值差距很大??扇绻麤]有鯰魚的存在,沙丁魚的價值又如何凸顯?沒有鯰魚的存在,沙丁魚又如何保持活性?

沙丁魚跟鯰魚之間,是共贏的關(guān)系;沙丁魚能夠借助鯰魚存活下去,保留著它自身的價值。而鯰魚因為混入沙丁魚之中,也使得自己的價值被放大。

人生也是同樣的道理。有些人不夠優(yōu)秀,生來就落后了人家許多,可這并不意味著你沒有自己的價值。每個人都有自己獨特的閃光點,我們不需要嫉妒他人,不需要攀比,只要朝著自己想要的方向努力走下去,就能成為更好的自己。

跟強者一起,是為了激發(fā)我們內(nèi)心的斗志。即便不夠優(yōu)秀,不是最好的,但我們也有獨屬于自己的價值不是嗎?一個公司里,有人能力強收入高,自然也有人能力差收入低。但不可否認的是,每個人都在自己的崗位上,發(fā)揮著屬于他們的價值,不可被替代。

02、不做第一名,是中庸的智慧

第一:當(dāng)你不夠優(yōu)秀的時候,看一看不如自己的人。我們身邊許多人都喜歡“比較”,比較工資,比較生活幸福度,比較房子車子,比較穿著打扮。只要有人的地方,從來都不乏“攀比心”。但是,如果你總跟第一名去比較,總是跟比你強很多的人比較,換來的是嫉妒、自怨自艾。久而久之,你就變得偏激,狹隘,眼里只剩下負能量。

可是,如果你跟那些還不如你的人比較,你就會感到滿足,變得包容、平和。舉個例子:你家住的房子才100平,開著十幾萬的車,可你每天都跟那些開豪車住別墅的人比較,這不是自討沒趣嗎?但如果你跟那些買不上房子,騎著電動車上下班的人比起來,你的幸福度是很高的。我們不一定非得爭做第一名,很多時候不是你努力就能得到的。與其為自己得不到的事情煩惱,為何不守住自己的幸福呢?

第二:不要總將自己的缺點跟別人的優(yōu)點比較

你還記得“田忌賽馬”的故事嗎?上等馬中等馬,贏。中等馬對下等馬,贏。下等馬對上等馬,輸。

很多時候,我們不能只考慮自身的缺點,也應(yīng)該放大自我的優(yōu)點。我以前在讀書的時候,就比較片刻。文科成績很好,理科成績很差。那我為什么要跟那些理科成績好的去比較理科呢?我可以跟他們比較文科成績。

換一個角度去考慮自我的價值,你會過得更平和。沒有誰能夠永遠做第一名,這個世界上,更多的是“普通人”。當(dāng)你能夠接受自己是一個普通人的時候,生活的很多煩惱就會自然而然地消失。從小我們的父母,老師都告訴我們:你要努力學(xué)習(xí),成為第一名。

可卻沒有人告訴我們:即便做不成第一名,也沒有關(guān)系,你就是自己的獨一無二。認為自己不夠好看,那就努力鍛煉身體,擁有好的身材;認為自己賺錢不多,工作能力一般,那就去學(xué)習(xí)別的技能,培養(yǎng)副業(yè)。承認自己是一個普通人,然后去尋找屬于你的優(yōu)勢。

不爭,不怒,不驕,不躁,這是一個人的大智若愚。