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來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)(輝騰企管摘錄) 閱讀量:627次
1、沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)的刻意練習(xí)。
刻意練習(xí)是一種有目的的練習(xí),其中包括四大部分:
① 定義明確的特定目標(biāo),積跬步以致千里;
② 保持專注,把全部注意力集中于你的任務(wù)上;
③ 需要反饋,反饋會(huì)幫你搞清楚哪方面不足,離目標(biāo)有多遠(yuǎn);
④ 走出舒適區(qū),不走出舒適區(qū)永遠(yuǎn)無(wú)法進(jìn)步。
這當(dāng)中的核心是走出舒適區(qū),別看只有區(qū)區(qū)幾個(gè)字,但是卻蘊(yùn)含了大智慧,不愿走出舒適區(qū)的人就如同溫水煮青蛙一樣,注定難以有不同尋常的人生,注定就是過(guò)普通人的生活。所以,普通人難以成為真正的高手的本質(zhì)更多是在于普通人遇到難事就容易打退堂鼓,容易給自己找各種理由和借口。而高手都在刻意練習(xí),堅(jiān)持做難而正確的事,這就是巨大的差別!同時(shí),有目的的刻意練習(xí)會(huì)影響大腦,改變大腦的適應(yīng)能力。
① 大腦就像肌肉,越練越大。倫敦大學(xué)研究神經(jīng)系統(tǒng)的科學(xué)家利用核磁共振成像得到:出租車(chē)司機(jī)大腦中的海馬體部位的厚度比正常實(shí)驗(yàn)對(duì)象更大;同時(shí),出租車(chē)司機(jī)海馬體也明顯大于公共汽車(chē)司機(jī)(公共汽車(chē)司機(jī)反復(fù)走一條線);
② 大腦有無(wú)限的適應(yīng)能力。比如:對(duì)于視力正常的人來(lái)說(shuō),只有在處理來(lái)自雙眼的信息的時(shí)候,視覺(jué)皮層才會(huì)發(fā);而盲人用手觸摸盲文的時(shí)候,視覺(jué)皮層會(huì)發(fā)亮;
③“適當(dāng)”的走出舒適區(qū),挑戰(zhàn)越大,大腦當(dāng)中的變化越大。
2、沒(méi)有時(shí)刻站在高人的隊(duì)伍里。
一個(gè)思維強(qiáng)大的人往往結(jié)果也很好,而很多時(shí)候我們思維弱與我們所處的圈子有很大關(guān)系。
每天只會(huì)單點(diǎn)思考的人,他的周?chē)乱部隙ǘ际菃吸c(diǎn)思考;月收入2000塊的人,他的朋友們也大都月薪2000塊左右;年薪100萬(wàn)的人,發(fā)現(xiàn)他周?chē)晷?00萬(wàn)的人占大多數(shù);每個(gè)月四處借錢(qián)還信用卡的人,他的朋友們也很多都處在財(cái)務(wù)危機(jī)的邊緣。......
吉米·羅恩說(shuō)過(guò),你是你最常接觸的五個(gè)人的平均值。中國(guó)也有一句古話,叫“物以類聚,人以群分;近朱者赤、近墨者黑“。人真的很難不被身邊的環(huán)境所影響。
1898年,諾曼·特里普萊特進(jìn)行了一項(xiàng)研究,他測(cè)量了一群自行車(chē)運(yùn)動(dòng)員一起環(huán)繞跑道的時(shí)間,以及他們單獨(dú)通過(guò)的時(shí)間。他發(fā)現(xiàn)每次的測(cè)量結(jié)構(gòu)都是大家一起騎的時(shí)候快一些。后來(lái)這個(gè)實(shí)驗(yàn)被反復(fù)應(yīng)用到各行各業(yè),結(jié)果都證明了一件事,你身邊的人起了重要作用,環(huán)境決定一切。
我們都知道“強(qiáng)者恒強(qiáng)”的馬太效應(yīng):凡是有的,還要加給他,叫他有余。凡沒(méi)有的,連他所有的,也要奪過(guò)來(lái)?!恶R太福音》
關(guān)于環(huán)境對(duì)人的影響這個(gè)問(wèn)題,一定程度上也是符合馬太效應(yīng)的。優(yōu)秀的人因?yàn)閮?yōu)秀,身邊會(huì)聚集更多優(yōu)秀的人;優(yōu)秀的人們聚集起來(lái),會(huì)一起變得更加優(yōu)秀,良性循環(huán)。所以,我們要主動(dòng)做出選擇,去到優(yōu)秀的人所聚集的環(huán)境中,這會(huì)對(duì)我們自身的成長(zhǎng)帶來(lái)潛移默化的幫助。
不過(guò),這個(gè)過(guò)程中最關(guān)鍵的,不是環(huán)境,不是你周?chē)@些優(yōu)秀的人,而是自己能否持續(xù)地取得進(jìn)步,跟上優(yōu)秀的人的腳步。不然,也就不會(huì)有人一開(kāi)始的時(shí)候優(yōu)秀上進(jìn),到后來(lái)卻變得平庸墮落。所以說(shuō),即使你現(xiàn)在處于一群優(yōu)秀突出、積極進(jìn)取的人中間,也不代表自己可以放輕松,覺(jué)得自己不用付出什么就可以跟著大家一起變得優(yōu)秀。
不論是變得優(yōu)秀,還是繼續(xù)保持優(yōu)秀,從來(lái)都不是一件一勞永逸的事。
3、沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
在今天,可以說(shuō)是知識(shí)爆炸的年代,各種各樣的音頻、視頻平臺(tái)接踵而至,喜馬拉雅、荔枝微課、得到、樊登、混沌等,每個(gè)人都可以或多或少?gòu)睦锩鎸W(xué)習(xí)到一部分有價(jià)值的內(nèi)容,但是學(xué)習(xí)完過(guò)后卻發(fā)現(xiàn)依然難以整理成一套系統(tǒng)。
這其中的本質(zhì)原因是因?yàn)槲覀冞^(guò)去采用的是碎片化的學(xué)習(xí)。碎片化學(xué)習(xí)是指根據(jù)自我學(xué)習(xí)需求,利用多樣化學(xué)習(xí)媒體、零散時(shí)間和分布式的空間,學(xué)習(xí)零碎知識(shí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)方式,從而提升自己的知識(shí)能力的一種方式。但是碎片化的學(xué)習(xí)容易讓人忘記之前學(xué)過(guò)的,尤其是在這個(gè)知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代,因此系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)就顯得尤為重要,系統(tǒng)化學(xué)習(xí)是把零零碎碎知識(shí)進(jìn)行一系列的分析以及思考,進(jìn)行深入理解、記憶等的一種學(xué)習(xí)方式。
如果說(shuō)碎片化學(xué)習(xí)像一條條細(xì)細(xì)的絲線,那么系統(tǒng)化學(xué)習(xí)就如同被這些絲線織好布,把這些絲線都連接起來(lái),使其更加的堅(jiān)固與可靠。因此,如果我們不能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么優(yōu)秀的思維就永遠(yuǎn)不會(huì)屬于我們。希望每個(gè)人都能從這三點(diǎn)中反思自我,真正意義上開(kāi)始突破自己的認(rèn)知。