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美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格有一個(gè)很出名的判斷，即“費(fèi)斯汀格法則”：生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則量由你對(duì)所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。換言之：生活中有10%的事情是我們無(wú)法掌控的，而另外90%卻是我們能掌控的。舉例闡釋如下：
有一個(gè)作家出差時(shí)，無(wú)意中坐了一輛非常有特色的出租車。這輛出租車的司機(jī)穿著干凈，車?yán)镆卜浅８蓛?。作家剛剛坐穩(wěn)，就收到司機(jī)遞來(lái)的一張精美卡片，卡片上寫(xiě)著：在友好的氛圍中，將我的客人最快捷，最安全，最省錢(qián)地送達(dá)目的地。
看到這句話，作家來(lái)了興趣，便和司機(jī)攀談了起來(lái)。司機(jī)說(shuō)：請(qǐng)問(wèn)，你要喝點(diǎn)什么嗎？作家詫異：這輛車上難道還提供喝的嗎？
司機(jī)微笑著說(shuō)：對(duì)，我不但提供咖啡，還有各種飲料，而且還有不同的報(bào)紙。作家說(shuō)：那我能要杯熱咖啡嗎？司機(jī)從容地從旁邊的保溫杯里倒了一杯熱咖啡給這個(gè)作家。然后又給了作家一張卡片，卡片上是各種報(bào)紙的名稱和各個(gè)電臺(tái)的節(jié)目單。只見(jiàn)上面寫(xiě)道《時(shí)代周刊》、《體育報(bào)》、《今日美國(guó)》簡(jiǎn)直太全面了。
作家沒(méi)有看報(bào)，也沒(méi)有聽(tīng)音樂(lè)。而是和司機(jī)攀談了起來(lái)。其間這個(gè)司機(jī)善意的詢問(wèn)這個(gè)作家，車?yán)锏臏囟仁欠窈线m，離目的地還有條更近的路是否要走。作家簡(jiǎn)直覺(jué)得溫馨極了。
這個(gè)司機(jī)對(duì)作家說(shuō)：其實(shí)，剛開(kāi)始的時(shí)候，我的車并沒(méi)有提供如此全面的服務(wù)。我像其他人一樣，愛(ài)抱怨，糟糕的天氣，微薄的收入，堵車嚴(yán)重得一塌糊涂的路況，每天都過(guò)得很糟糕。有一天，我偶然在廣播里聽(tīng)到一個(gè)故事，改變了我的觀念。那個(gè)廣播節(jié)目請(qǐng)了勵(lì)志大師韋恩戴爾博士，讓博士來(lái)介紹他的新書(shū)。
書(shū)中重點(diǎn)闡述了一個(gè)觀點(diǎn)，停止抱怨、停止在日常生活中的抱怨，會(huì)讓任何人走向成功。他讓我突然醒悟，我目前糟糕的情況其實(shí)都是自己抱怨造成的。所以決定停止抱怨，開(kāi)始改變。
第一年， 我只是微笑地對(duì)待所有的乘客，我的收入就翻了一倍。
第二年， 我發(fā)自內(nèi)心地去關(guān)心所有乘客的喜怒哀樂(lè)，并對(duì)他們進(jìn)行寬慰，這讓我收入更加翻了一翻。
第三年， 也就是今年，我讓我的出租車變成了全美國(guó)都少有的五星級(jí)出租車。除了我的收入，上漲的還有我的人氣，現(xiàn)在要坐我的車，都需要提前打電話預(yù)約。而您，其實(shí)是我順路搭載的一個(gè)乘客。
這位出租車司機(jī)的話，讓這個(gè)作家驚訝極了。作家不禁反思自身，其實(shí)在日常生活中，自己何嘗不是抱怨很多。他決定改變自己，他將這個(gè)司機(jī)的故事寫(xiě)成一本書(shū)。后來(lái)有讀者受到啟發(fā)后試著去做了，生活真的發(fā)生了改變。這種改變讓作家知道了，停止抱怨的力量是多么的強(qiáng)大。
俗話說(shuō)車到山前必有路，只要有突破困境的愿望，改變抱怨的態(tài)度，積極地去做當(dāng)下應(yīng)該做的事情，那么就一定能突破困難，繼續(xù)向追求的目標(biāo)前進(jìn)。
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